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Soma
Corpo + Mente
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Por que aprender a Técnica Alexander - método pioneiro no campo da educação somática
A Técnica Alexander nos ensina a utilizar a mente/corpo de forma eficaz possibilitando a clareza do pensamento e a leveza no movimento.
Pedro Henrique
1 de jan.5 min de leitura
Senso de equilíbrio e o controle primário
A eficiência do controle primário é fundamental quando buscamos aprimorar habilidades, melhorar a coordenação, postura e bem-estar.
Pedro Henrique
16 de jul. de 20217 min de leitura
Como saber se estou fazendo a coisa certa? Técnica Alexander insights!
O corpo e suas percepções..
Pedro Henrique
15 de jun. de 20214 min de leitura
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