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Pedro Souza - Iyengar Yoga, Meditação e Técnica Alexander

Pedro Souza
Professor da Técnica Alexander e Iyengar Yoga

Pedro Souza

Olá, 

Sou o Pedro — professor certificado em Iyengar Yoga pelo RMIY (Pune, Índia), formado em Técnica Alexander pela AUSTAT (Melbourne, Austrália) e terapeuta corporal especializado em Myotherapy.

Minha trajetória começou na Austrália, onde vivi por sete anos. Em 2015, movido por um desejo genuíno de entender o corpo de forma mais profunda e ajudar pessoas a viverem com mais conforto e autonomia, iniciei minha formação na Técnica Alexander. No mesmo período, mergulhei nos estudos de Massagem Remedial, aprimorando meu olhar anatômico e as práticas manuais.

Minha atuação como terapeuta teve início em uma clínica chinesa em Melbourne, onde trabalhei com uma diversidade de pessoas: atletas, idosos, pessoas com sobrepeso e com deficiências físicas. Nesse espaço, aprendi técnicas tradicionais como Tui Na e Ventosaterapia com fogo, sempre com foco em tratar desordens musculoesqueléticas e aliviar desconfortos físicos e emocionais.

Com mais de dez anos de experiência clínica e dois diplomas profissionais (Remedial Massage e Adv. Diploma of Myotherapy), venho desenvolvendo uma abordagem que une o toque técnico ao olhar atento para o ser humano como um todo. Diferente da massagem convencional, essas práticas envolvem reabilitação, prevenção e melhoria da saúde global — física, mental e emocional.

 

Apesar dos bons resultados, algo me inquietava: perceber que muitos clientes retornavam com as mesmas queixas. Isso me levou a uma pergunta essencial: como ajudar as pessoas a não apenas aliviar dores, mas manter o bem-estar a longo prazo? Foi assim que comecei a integrar, cada vez mais, os princípios da Técnica Alexander ao meu trabalho de terapia manual.

Essa união fez toda a diferença. Com mais consciência corporal, meus clientes passaram a se reorganizar por si mesmos — e isso transformou completamente o propósito das sessões. Muitos continuaram vindo, mas agora em busca de auto-cuidado e manutenção, não de alívio de dores. Esse foi um dos momentos mais marcantes da minha jornada como terapeuta.

Desde 2017, sou professor formado da Técnica Alexander, pela School of F.M Alexander Studies (Melbourne), sob direção de David Moore e Jenny Thirtle. Tive o privilégio de aprender com grandes nomes da área, como Caren Bayer e Cathy Madden, além de outros professores do Reino Unido, EUA e Austrália.

Em 2019, aprofundei ainda mais minha conexão com o corpo e o movimento ao me formar em Yoga pela Rishikul Yogashala (Rishikesh, Índia). Essa vivência me permitiu criar sequências personalizadas para cada aluno, com foco em reabilitação e alinhamento. Em 2024, concluí minha certificação em Iyengar Yoga, guiado por Pedro Pessoa e Camila de Lucca.

Hoje, minha atuação une o rigor técnico à escuta sensível. Uso a terapia manual, o Yoga e a Técnica Alexander como caminhos complementares para promover consciência, equilíbrio e autonomia. Valorizo o cuidado individualizado, a escuta atenta e a delicadeza no toque — sempre respeitando o tempo e os limites de cada pessoa.

Se você chegou até aqui, talvez já esteja em busca de algo mais profundo — não apenas o alívio da dor, mas uma relação mais saudável e integrada com seu corpo-mente. A combinação entre Técnica Alexander e Yoga é rara, especialmente no Brasil. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro e acolhedor para essa transformação acontecer.

Fico à disposição para te acompanhar nessa jornada de autoconhecimento e reconexão consigo mesmo. Será um prazer compartilhar esse caminho com você.

Qualificações

Certificação Nivel 1 em Iyengar Yoga - RMIY - Pune/ India 2024

Sensorimotor Awareness - The Dimon Institute - USA online 2022

Principles of Movement Awareness -  The Dimon Institute - USA online 2021

 

Terapia Corporal Reichiana - Centro Reichiano e Volpi - Brasil online Junho 2021

200h Yoga Teaching Training - Rishikul Yogshala, Rishikesh - Índia 2019

Adv. Dip. of Myotherapy - Max Therapy Institute, Melbourne - Australia 2019

Adv. Dip. of The Alexander Technique Teaching - School for F.M Alexander Studies, Melbourne - Australia 2017

Diploma of Remedial Massage - Evolve College, Melbourne - Australia 2016

Além de workshops, cursos on-line, auto estudos e aulas regulares com meus professores do método Iyengar.

Técnica Alexander e Iyengar Yoga
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Técnica Alexander
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